매일 식사 후 10분씩 걸으면 ‘당뇨 잡는다’

2021년 9월 30일

당뇨병 환자가 혈당 관리를 위해 걷기 운동을 할 경우, 30분 걷는 것과 매 식사 후 10분씩 걷는 것 중 어떤...
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